LA2004

Fa'amatalaga o oloa:
Laasaga Fa'agaioiina: Fa'ata'ita'i fa'ata'ita'iga/fa'amaonia le fa'ata'ita'iga-PP fa'ata'ita'iga-oti ie-su'isu'i-fa'ai'uga fa'au'uga-Su'esu'ega lelei-Fa'apipi'i
Talosaga: Mo Taaloga, vali, galuega a tamaiti, 'ai, inu
Ufiufi: Faʻaaogaina le faʻagasologa o le faʻapipiʻiina o le susulu, o le faʻatinoina o le susu e mafai ona oʻo atu i le 3000 vai mamafa.

Fuafuaga:
1. Fa'ata'ita'iga pito i luma taga tele
E leai se fuafuaga lelei a le pepe e faasalalau le saito. O lea e iai se taga i luma e puipuia ai meaʻai mai le pau i le eleele pe a 'ai le pepe.
2.Light mamafa, ae le vaivai tele e talia meaai.
3.Suauu-faamaonia
Ona e lamolemole le pito i fafo, e mafai foi ona poloka le pisia o le suauu i mea'ai.
E uiga i ie: Ie fou o lenei tausaga o loo matou faia fale maualuluga.
Lau'ele'ele o le 'ie fugala'au ma le saito fa'apipi'i e le susu, o le a see ese atu matāua i fafo le ufiufi.O lenei faʻataʻitaʻiga e matua vevela lava i lenei tausaga.
Pe a faʻatusatusa i taʻaloga filemu ma suamalie, o togitogi e sili atu ona pupuu ma limafoaʻi, ma o le puʻupuʻu o le vaʻaia e faʻateleina ai le lagona o le faʻaonaponei!